{"id":324,"date":"2021-03-09T01:31:36","date_gmt":"2021-03-09T01:31:36","guid":{"rendered":"https:\/\/75.102.22.50\/~jfinversionescom\/?p=324"},"modified":"2021-03-14T18:19:21","modified_gmt":"2021-03-14T18:19:21","slug":"ideas-de-actividades-familiares-que-puedes-realizar-durante-la-contingencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jfdesarrolloinmobiliario.com\/inversion\/2021\/03\/09\/ideas-de-actividades-familiares-que-puedes-realizar-durante-la-contingencia\/","title":{"rendered":"Ideas de actividades familiares que puedes realizar durante la contingencia"},"content":{"rendered":"\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por nuestra seguridad y salud, estas semanas nos hemos encontrado en nuestros hogares, saliendo s\u00f3lo en momentos de necesidad. El panorama actual nos indica que estas circunstancias continuar\u00e1n unas semanas e incluso unos meses m\u00e1s. Pero\u00a0<strong>no hay nada que temer ni por qu\u00e9 sentirse abatido:\u00a0<\/strong>queremos ayudarte a sobrellevar estos dif\u00edciles d\u00edas de la manera m\u00e1s\u00a0<strong>c\u00f3moda y tranquila\u00a0<\/strong>posible.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>Para ello, hemos reunido una lista de actividades\u00a0<strong>entretenidas y enriquecedoras<\/strong>\u00a0que se pueden hacer con tu familia durante la contingencia para pasar el tiempo conviviendo, aprendiendo y fortaleciendo los lazos entre ustedes. \u00a1No todo debe ser smartphones y tabletas!<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>\u00a1Recuerda que siempre puedes\u00a0<strong>adaptar\u00a0<\/strong>estas actividades a tus propios espacios y con los integrantes de tu familia que deseen hacerlo! Lo importante es encontrar\u00a0<strong>la mejor opci\u00f3n<\/strong>\u00a0para superar esta contingencia juntos.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h2><strong>Ideas de actividades familiares que puedes realizar durante la contingencia<\/strong><\/h2>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h3><strong>Juegos de mesa<\/strong><\/h3>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>Los juegos de mesa son siempre un \u00e9xito, no por nada son un cl\u00e1sico entre las actividades que realizar en familia, incluso fuera de la contingencia. Es el momento de\u00a0<strong>juntarse y retarse<\/strong>\u00a0a partidas de juegos de cartas, de tablero, o el que se tenga en casa. Incluso, pueden improvisarse algunos<strong>\u00a0juegos con materiales caseros.\u00a0<\/strong>Con esto, pueden tener horas de diversi\u00f3n e incluso puede organizarse un peque\u00f1o\u00a0<strong>torneo familiar\u00a0<\/strong>y ofrecerle un premio al ganador para motivarse a\u00fan m\u00e1s a jugar. \u00a1La imaginaci\u00f3n es el l\u00edmite!<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h3><strong>Cocinar en familia<\/strong><\/h3>\r\n<h3><strong>\u00a0<\/strong><\/h3>\r\n<h3><strong><img decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.jfinversiones.com.mx\/hs-fs\/hubfs\/cocinar%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg?width=300&amp;name=cocinar%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" srcset=\"https:\/\/www.jfinversiones.com.mx\/hs-fs\/hubfs\/cocinar%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg?width=150&amp;name=cocinar%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg 150w, https:\/\/www.jfinversiones.com.mx\/hs-fs\/hubfs\/cocinar%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg?width=300&amp;name=cocinar%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg 300w, https:\/\/www.jfinversiones.com.mx\/hs-fs\/hubfs\/cocinar%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg?width=450&amp;name=cocinar%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg 450w, https:\/\/www.jfinversiones.com.mx\/hs-fs\/hubfs\/cocinar%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg?width=600&amp;name=cocinar%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg 600w, https:\/\/www.jfinversiones.com.mx\/hs-fs\/hubfs\/cocinar%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg?width=750&amp;name=cocinar%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg 750w, https:\/\/www.jfinversiones.com.mx\/hs-fs\/hubfs\/cocinar%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg?width=900&amp;name=cocinar%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg 900w\" alt=\"cocinar en familia_jf inversiones\" width=\"300\" \/><\/strong><\/h3>\r\n<p>Ya que no se est\u00e1 permitido salir, la mayor\u00eda de las comidas se deber\u00e1n realizar dentro de casa. Es el momento adecuado para echar una mano entre todos y as\u00ed\u00a0<strong>aliviar el peso<\/strong>\u00a0de esta tarea diaria. Se trata de dividir las tareas entre los miembros de la familia (uno corta, otro pone a hervir, otro sirve, etc.) y\u00a0<strong>todos poner de su parte\u00a0<\/strong>para tener una deliciosa comida. Por otra parte, es el momento adecuado de adentrarse a la\u00a0<strong>reposter\u00eda.<\/strong>\u00a0Pueden encontrarse recetas sencillas en l\u00ednea y en familia hacer un riqu\u00edsimo postre casero que los ni\u00f1os disfrutar\u00e1n cocinar tanto como comer.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h3><strong>Distribuci\u00f3n de quehaceres<\/strong><\/h3>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>Es de suma importancia mantener el hogar\u00a0<strong>limpio<\/strong>\u00a0siguiendo las normas de higiene. Para ello, todos los integrantes de la familia deben poner de su parte. Pueden\u00a0<strong>distribuirse las tareas por d\u00edas,<\/strong>\u00a0de tal manera que un d\u00eda uno de ustedes limpie los trastes de la comida, al d\u00eda siguiente barra la casa, al otro d\u00eda saque la basura, y as\u00ed las tareas se reparten entre integrantes por d\u00eda de manera\u00a0<strong>equilibrada<\/strong>. Mantener esto no solo les brindar\u00e1 una\u00a0<strong>sensaci\u00f3n de bienestar<\/strong>\u00a0al encontrarse en un espacio limpio y en orden, sino que\u00a0<strong>reforzar\u00e1 sus lazos y la relaci\u00f3n entre ustedes,\u00a0<\/strong>al evitar las peleas, rega\u00f1os y desacuerdos.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h3><strong>Experimentos caseros<\/strong><\/h3>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>A los ni\u00f1os les encanta ver c\u00f3mo la ciencia se pone en acci\u00f3n frente a ellos. Los padres o hermanos mayores pueden buscar en internet\u00a0<strong>experimentos divertidos<\/strong>\u00a0que se puedan realizar con materiales de cocina y del hogar, as\u00ed como su explicaci\u00f3n simplificada, de tal manera que los ni\u00f1os puedan realizar el experimento, divertirse, y sobretodo,\u00a0<strong>aprender<\/strong>\u00a0un poco m\u00e1s sobre la f\u00edsica o la qu\u00edmica que les rodea todos los d\u00edas. No hay mejor actividad familiar que una que puede combinar una<strong>\u00a0incre\u00edble diversi\u00f3n con el aprendizaje,<\/strong>\u00a0sobretodo si se realiza todos juntos en familia.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h3><strong>Marat\u00f3n tem\u00e1tico de pel\u00edculas<\/strong><\/h3>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>Ver pel\u00edculas es en s\u00ed mismo uno de los mejores pasatiempos en familia, pero la tuya puede llevarlo incluso m\u00e1s all\u00e1 haciendo una\u00a0<strong>actividad tem\u00e1tica de pel\u00edculas.\u00a0<\/strong>Cada d\u00eda que deseen, escojan una tem\u00e1tica que les interese: animales, historia, extraterrestres, el mar, etc. Cuando se haya escogido el tema, cada miembro de la familia deber\u00e1\u00a0<strong>sugerir 1-3 pel\u00edculas<\/strong>\u00a0que vayan de acuerdo al tema. Con todas las sugerencias juntas, se escogen las que se desean ver juntos y se hace\u00a0<strong>un marat\u00f3n extra divertido.<\/strong>\u00a0Si quieres aumentar un valor m\u00e1s a esta actividad, vean las pel\u00edculas\u00a0<strong>en ingl\u00e9s<\/strong>, incluso las pel\u00edculas animadas, para que al mismo tiempo que se divierten los ni\u00f1os puedan\u00a0<strong>reforzar su dominio del idioma.<\/strong><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h3><strong><img decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.jfinversiones.com.mx\/hs-fs\/hubfs\/lectura%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg?width=300&amp;name=lectura%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" srcset=\"https:\/\/www.jfinversiones.com.mx\/hs-fs\/hubfs\/lectura%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg?width=150&amp;name=lectura%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg 150w, https:\/\/www.jfinversiones.com.mx\/hs-fs\/hubfs\/lectura%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg?width=300&amp;name=lectura%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg 300w, https:\/\/www.jfinversiones.com.mx\/hs-fs\/hubfs\/lectura%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg?width=450&amp;name=lectura%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg 450w, https:\/\/www.jfinversiones.com.mx\/hs-fs\/hubfs\/lectura%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg?width=600&amp;name=lectura%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg 600w, https:\/\/www.jfinversiones.com.mx\/hs-fs\/hubfs\/lectura%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg?width=750&amp;name=lectura%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg 750w, https:\/\/www.jfinversiones.com.mx\/hs-fs\/hubfs\/lectura%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg?width=900&amp;name=lectura%20en%20familia_jf%20inversiones.jpg 900w\" alt=\"lectura en familia_jf inversiones\" width=\"300\" \/>Promover la lectura<\/strong><\/h3>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>Este es el momento ideal de inculcar a todos los miembros de la familia el h\u00e1bito de la lectura. Asignen\u00a0<strong>una hora al d\u00eda\u00a0<\/strong>para leer lo que cada quien decida leer, y posteriormente compartan entre ustedes sus opiniones y sentimientos acerca de la lectura. Si tus hijos no saben qu\u00e9 leer, sugi\u00e9reles\u00a0<strong>libros de cuentos o novelas para ni\u00f1os,\u00a0<\/strong>y procura siempre hacerles preguntas para mantenerlos motivados e interesados en su lectura. \u00a1Tampoco se trata de obligarlos a leer! Si tus hijos te dicen que un libro no les est\u00e1 agradando, no los obligues a terminarlo y\u00a0<strong>ofr\u00e9celes uno diferente<\/strong>, hasta que encuentren uno con el que hagan click y se apasionen por la historia. Esta actividad fomenta su\u00a0<strong>creatividad, comprensi\u00f3n lectora y su vocabulario<\/strong>. \u00a1Qu\u00e9 m\u00e1s puedes pedir!<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h3><strong>Tener un diario familiar<\/strong><\/h3>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>Sin duda esta es una \u00e9poca dif\u00edcil, pero tambi\u00e9n es un buen momento para\u00a0<strong>aprender y desarrollar buenos h\u00e1bitos.<\/strong>\u00a0Para ello, una excelente idea es mantener un diario familiar donde cada miembro pueda escribir cuando guste un pensamiento o algo que haya aprendido ese d\u00eda, algo que \u00e9l o ella quisiera<strong>\u00a0recordar.\u00a0<\/strong>Cuando todo esto termine, este diario servir\u00e1 como un recordatorio de todo lo que sobrellevaron y de sus\u00a0<strong>experiencias\u00a0<\/strong>en estos tiempos particulares, logrando reflexionar y apreciar lo bueno que se obtuvo de ellos.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h3><strong>Activaci\u00f3n f\u00edsica en familia<\/strong><\/h3>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>Finalmente, algo que los ni\u00f1os necesitan es una manera de\u00a0<strong>sacar la energ\u00eda que llevan dentro<\/strong>. Para ello, es bueno encontrar alguna actividad f\u00edsica que se los permita. Si se tiene una piscina, es el momento de usarla y dejar que los ni\u00f1os naden en ella un rato. Si no, siempre se puede encontrar en internet\u00a0<strong>rutinas de baile<\/strong>\u00a0que recrear en familia, o videos de ejercitaci\u00f3n divertida para todos. De esta manera se puede\u00a0<strong>deshacer del sedentarismo<\/strong>\u00a0y lograr que los ni\u00f1os usen su energ\u00eda de manera\u00a0<strong>positiva y saludable.<\/strong><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>Estas son solo algunas ideas de actividades que realizar en familia. Recuerda que lo importante es\u00a0<strong>mantenerse seguros<\/strong>\u00a0y evitar salir a menos de ser sumamente necesario. Son momentos dif\u00edciles pero en conjunto\u00a0<strong>lograremos salir del otro lado a salvo<\/strong>\u00a0y listos para volver a la vida normal.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por nuestra seguridad y salud, estas semanas nos hemos encontrado en nuestros hogares, saliendo s\u00f3lo en momentos de necesidad. El panorama actual nos indica que estas circunstancias continuar\u00e1n unas semanas e incluso unos meses m\u00e1s. 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